日本の伝統的な食養生、今ここに大辞典として登場!そのすばらしい知識と実践法をご紹介します。
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ひじきわかめ 昆布 小豆 ・ かぼちゃ ・ だいこん よもぎたんぽぽ(とくに根)
干ししいたけ(低体温・低血圧・冷え性など陰性体質の人は不可)
動悸に梅醤番茶
心臓に障害がある場合は心臓部に、動脈硬化の場合は肝臓部に、 里芋パスター
食養料理
食物による手当て法
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