「食養生大辞典 -Macrobiotic Dictionary-」ではそれぞれの症状に応じた食材・食養料理・手当てを紹介しています。 食養の基本を守った上で、参考にしてください。ただし、症状が重く、食養を厳格に実行される場合は指導者の指示を仰いでください。

■	腎機能を高め、浮腫みを改善する

■	胃腸の働きを高め、胃腸障害を改善する

■	冷えを取り、冷え性体質を改善する

■	便秘を予防し、便秘体質を改善する

■	肝機能を高め、浄血・造血を促進する

■	動脈硬化を予防・改善し、心臓の機能を高める

■	花粉症を予防・改善し、アレルギー体質を改善する